En we presteren er ook nog eens beter door, blijkt uit recent wetenschappelijk onderzoek!
Lees meer over dit baanbrekend onderzoek van de Universiteit Twente en CBRE waaraan Sharon met stoelmassages bij CBRE in Amsterdam meedeed of download de e-paper.
Opzienbare onderzoeksresultaten
Alle experimenten lieten een verbetering in prestaties zien in de gezondere werkomgeving. Naast deze experimenten werden ook overige methodieken gebruikt: dagelijkse vragenlijsten, 1-op-1 interviews en activity trackers. In totaal werden meer dan 100.000 datapunten verkregen.
Uit de experimenten blijkt dat mensen significant beter functioneren en presteren in een gezonde, inspirerende werkomgeving. Daarnaast gaven zij aan zich gelukkiger, energieker en gezonder te voelen.
Sneeuwbaleffect
Een onverwacht, maar welkom gevolg van het onderzoek: deelnemers namen hun gezonde gewoontes ook mee naar huis.